Как готовить психику к таким видам экстремальной деятельности, как полеты на летательных аппаратах сверхлегкого класса (парапланы, дельтапланы, планера и др.), как противостоять стрессовым нагрузкам, как лучше обучать и обучаться полетам, используя особенности психического восприятия — об этом и говорится в книге. Книга может быть полезна как пилотам СЛА, так и всем интересующимся психологией деятельности в экстремальных условиях и психологией спорта.